今日も元気よく・・連日では力も出尽くした模様、明日は・・・。W-Up　　１００ｘ１ドリル　　１００ｘ２スイム　２５ｘ６　ｘ２　（０’３０）　　　　　５０ｘ１　E　　　　　５０ｘ４　ｘ３　（１’００）　レスト５０E　　　　　５０ｘ３　E　　　　１０

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