本日は熱いくらいの晴天なり、関係ないが今日も市営プールゆったり１コース貸し切り♪体調は　休み明け体重１ｋオーバーの割に元気！しかし横で常連の女性たちがいるのでやや控えめでUｐとDw以外はFrですWーUp　　　　　　　　　　　５０X４プル　　　　　

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