久しびりの3日連続、空いてて絶好調!・・何とか最後まで持った!感じ。25はあっとゆうまに辿り着くが、大きな泳ぎは身についてる感じです。W-Up 100x1ドリル 100x3スイム 100x3 x3 (2’00) 100x18ダウン
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