今日喰ったモノ。
夜食:ざるそば
朝:サンドイッチ
昼:おでん
おやつ:チョコ、ドーナツ、肉まん、飴、ガム
夕:サラダ、焼き魚、みそ汁
…控え目?w
本日の運動量:サーキットトレーニング(中級#1)3セット、サイドプランク・リーチスロー左右4セット、変則腹筋「ロシアン・ツイスト」4セット、ブルガリアン・スクワット1セット、ストレッチ
今日の体重:83キロ
さて先日、夜勤が動いて5連続になるわwという日記を書きましたが…w
5連続夜勤の間に挟まってた日勤のところにすぽっとお休みをいただいたので実は繋がって6連続夜勤という形になりw
で、お取り上げになるはずの月末の夜勤がスタッフの都合でお取り上げにならず!w
さらに来月頭の夜勤につながってしまったので…
なんと8連続夜勤という形になることに…w
ほぼ1か月ほど日勤やらねーことになるわw
次の日勤のときに「ひとつき日勤やってねーから仕事忘れたw」っていってやろw
しかしまぁ…8連続夜勤というのはもう20年以上働いてるけど初体験じゃないかね?w
もう曜日の感覚とか皆無だよね…w
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