のんびり。

今日喰ったモノ。
朝：ごはん、サラダ、玉子焼き、みそ汁
昼：おでん、焼き魚、切り干し大根煮
おやつ：チョコ、ヨーグルト
夕：鹿鍋、おじや
…玉子を使いすぎたな…ｗ

本日の運動量：サーキットトレーニング（初級＃１）４セット、（中級＃１）3セット、サイドプランク・リーチスロー左右４セット、変則腹筋「ロシアン・ツイスト」４セット、ストレッチ
今日の体重：８４キロ

さて今日は休み…

なんとなく疲れがたまっていたのか、昨日の晩酌（缶ビール2本）が効いたのかｗ午前中から眠気が強く…

一応は一通り掃除は終わらせてから一眠り…と昼までぐーたら寝てしまっておりましたｗ

無為に過ごしてしまった気もするけど…英気を養ったと思おう…ｗ

さて予定では明日も休み、連休なんだよなー♪

…ホントに休ませてもらえるんだろうな…？ｗ