今日喰ったモノ。
夜食：ざるそば、とんかつ
朝：サンドイッチ、バナナ
昼：サラダ、野菜炒め、卯の花、ごぼう天
おやつ：チョコ、ガム、エンゼルパイ
夕：豆乳鍋、ごはん、みそ汁
…わりと野菜。
本日の運動量：サーキットトレーニング（初級＃１）４セット、（初級＃４）2セット、（中級＃１）３セット、（中級＃２）３セット、サイドプランク・リーチスロー左右４セット、変則腹筋「ロシアン・ツイスト」４セット、腿上げ30回、ストレッチ
今日の体重：８２キロ
さて先日、今年最後の献血に行き、翌日にはウエブサイトラブラッドで検査結果が見えるようになっておるわけですが…
…
コレステロール値が…また250オーバー！？ｗｗｗ
なんでや！前回は190で200切ってたじゃん！？！？
あれか…？瑞兆さんと飲み歩いてたから…？
…いや、それよりも…
最近セブンイレブンアプリのバッジ埋めで間を詰めてグラタンを結構食べてるせいだな、たぶん…ｗ
あと肉まんも数が増えてるしなぁ…ｗ
やはりチーズとクリームの塊か、グラタン（およびドリア）、恐るべし…！ｗ
しかし食べない限りはバッジ終わらねーんだよなぁ…ｗ
まぁ肉まんと違って季節のものでもないし、焦らず間を開けて食べるようにするしかないのかなぁ…ｗ
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