日光浴ｗ

今日喰ったモノ。
夜食：カップそば
朝：サンドッチ
昼：ハンバーガー、カツサンド
おやつ：チョコ、スナック菓子、チョコ菓子
夕：豚カルビ弁当、焼き魚、サラダ、みそ汁、切り干し大根煮
…肉の日によく豚カルビ弁当が残っててくれた…！ｗ

本日の運動量：自転車ロングライド1時間程度
今日の体重：79キロ

さて今日は夜勤明け…

比較的落ち着いてたので仮眠を割と取れてた影響かｗ帰ってから一眠りも短めの時間ですっきり目が覚めてしまい…ｗ

ならちょうどいいか、と田舎から届いたものの手付かずだった段ボールやペットボトルなどのエコ資源をフジに持って行って納品ｗ

ついでに職場に皆さんが持ってきてくれてたペットボトルも多すぎて夜勤明けでもってかえり切れなかったのでｗ取りに行って納品ついでに自転車ロングライドｗ

長雨であまり浴びてなかった夏の太陽をたっぷり日光浴してまいりましたｗ

なんかまた近いうち天気悪くなりそうな感じだから…ｗ明日は洗濯しないと、かなぁ？