ねっむ…

今日喰ったモノ。
夜食：カップそば
朝：サンドイッチ
昼：カップ焼きそば、コロッケ、いか唐揚げ
おやつ：チョコ、菓子パン
夕：ドリア、サラダ、煮物、チキンステーキ、野菜炒め
…がっつり。

本日の運動量：なし
今日の体重：8３キロ

さて今日の夜勤、深夜からの突然の修羅場モード…ｗ

夜食はとれたものの仮眠がほぼできずでふらふらで帰宅ｗ

夕はご飯会だったんだけど、ビールをいただいてしまったので眠気も加速…ｗ

今夜はさっさと寝てしまおう…