今日喰ったモノ。
夜食:カップラーメン、焼き菓子
朝:サンドイッチ
昼:明太窯玉うどん、メンチカツ、てんぷら
おやつ:チョコ、ガム
夕:味噌汁、ヨーグルト
…丸亀製麵はてんぷらを喰いにいくところ。
本日の運動量:サーキットトレーニング(中級#1)3セット、(中級#2)2セット、腿上げ30回、ストレッチ
今日の体重:83キロ
さて二十四節気の1つ、「大寒」を通り過ぎ、やや寒さも和らいだか?という感じの高知県地方…
いやまあ、「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉通り2月ごろまで油断はできないんだけどさ…w
通勤などはちょっとラクになった感じかな?とはおもうんだけど…
最近自炊もどきでちゃんと米を炊くようになったので…
米を研ぐときの水の冷たさがキツい…w
かといってお湯で研ぐわけにはいかないしなぁw
早く水がゆるんでくれればいいんだけどなぁ…
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