タイ瞑想　所感

しばらくタイ瞑想をしていたが、
面白い。
涅槃涅槃と言ってきたが、タイ瞑想では、
心の平和、内なる幸福と言う。
心を浄めるのだ言う。心を浄めれば、心身が軽くなり、苦しみが減ると。
確かにその実感はある。
タイ瞑想では、心の開放、体の開放が、普通にある。
これは、私どもはとても苦労して、実現されるものだが、
毎日の瞑想で、日常的に行われたいた。
また、私どもは、坐は苦しみを背負う感じだが、
タイ瞑想では、楽に、楽に、リラックスリラックスと、
楽しく、心地よいものだった。
そして、お腹の真ん中のエネルギーを観想すると。
つまり丹田のエネルギーだ。
ここに、幸せで、平安で、心地よい、良いエネルギーがあり、
意識を向け続けるのだと。
つまり、心は、越えるもので、その内面の奥に、幸せのパワーがあるのだと。
こういうのは、どこの知識から来るのか。
しかし、確かにそうだろうと思う。
そして、そのパワーを外に出して、衆生の平安と、苦しみの尽きる事を願うのだ。
私は、それまでに、足が痺れてやめてしまうのだが、
集中力が切れてしまう。
しかし、熟練し、負のパワーを排除し、
瞑想が深くなると、
より良い瞑想と悟りのパワーを得るのだと、
感じた。
簡単に、陰陽で言えば、私どものは、陰だ。
タイ瞑想は陽である。
いやはや、瞑想は奥が深い。
色々学びたくなってきた。
一体、仏とは何だろう？