今日喰ったモノ。
朝:ごはん、シチュー、サラダ、ロールキャベツ
昼:ごはん、ロールキャベツ、サラダ
夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、煮魚、酢の物、きんぴらごぼう
…割と野菜。
本日の運動量:なし
今日の体重:93キロ
さて昨日から親がまた泊まりにきておりまして、昨日の夜は晩酌だったわけだがw
んで今日、そこそこに食事を用意して親が帰ったため今日夜勤入りながら飯を買いにいかなくてよくなり…
結果、途中飯の時間などを挟みつつも12時間寝たね!w
人間、寝溜め食いだめはできないと言われておりますが流石にこれだけ寝たら体が楽だw
寝不足だったのかねぇ…w
あと前までならこんなに寝てたら腰が痛くなってたものですが…分厚くなったマットレス様様w
…しかしまぁ、今日夜勤でほぼ完徹だからなぁ…w明日帰ってからゆっくり寝るしかないかw
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