ツらない生活

　毎週土曜日に通院している入間のくまはら接骨院で、一昨年の秋ぐらいに、足がツる人の予防運動を教わった。骨盤の横の筋肉を引っ張るストレッチなのだが、夜寝るときに左右の足を十秒ずつほどやればいいだけなので続けたところ、昨年一年間、ついにツらなかった。そればかりか、ギックリ腰にもならずに済んだ。
　こんな経験は三十年ぶりじゃないだろうか。とてもうれしく、大感激だった。当然、そのストレッチを今も毎晩欠かさず続けている。
　しかし今年に入ってからというもの、毎月一度ツるようになってしまった。一月に左足の中指、二月に右のふくらはぎ、今月は右足の付け根の内側（これは強烈だった）。
　ツならい生活に戻りたい。

はみだし
『シェイプ・オブ・ウォーター』がアカデミー作品賞を受賞した。Ｂ級扱いされがちな怪獣映画なのでノミネートされただけで快挙なのに受賞とは、時代は変わるものだなあ。
　受賞前日にユナイテッドシネマ入間で鑑賞したが、三十人程度のガラガラ状態だった。大きな話題となったから、少しは混むかな？