やれやれ…w

今日喰ったモノ。
ブランチ:おにぎり3個、焼き鳥、コロッケ、きんぴらレンコン
夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、チキンピタカ、酢味噌和え、煮物、漬物、ハムカツ
…控えめ。

本日の運動量:なし
今日の体重:90キロ

さて今日は夜勤、ここのところでは珍しく落ちついてのんびりした仕事になるかな…

…などと油断してたせいであとでにわかに忙しくなり半泣きですわw

まぁ、そろそろ暑くなって修羅場 モードにな時期ではあるもんなーw

とりあえず、自分の体調も崩さないようにしないと…w