今日喰ったモノ。
夜食：カップ焼きそば、せんべい、飴
朝：おにぎり、ワッフル
昼：フランクフルト、フライドチキン、やきとり
夕：ヨーグルト
…意外にガマンした。
本日の運動量：なし
今日の体重：89キロ
さて体重の方は一進一退、なんとか９０キロを切る程度で推移しておりますが。
まぁ、ホントんとこは80キロ切りたいとこなんだけどね…
忙しさにかまけてぜんぜん運動ができてないのがなぁ…
で、夜勤で出勤して仕事着に着替えたところ…
…ウエストが…キツい…？
仕事着は支給品で洗濯は業者ｸﾘｰﾆﾝｸﾞなので縮むわけはない…
これはアレか！？お腹が出てるってコトですかやだー！！！
やばいな…これはホント運動しないと…（汗）
でも寒いんだよなぁ…ｗ
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