おめでたく♪

ごきげんいかがですか。

今朝は北島町主催のお花見ウオーキング。

大鵬薬品の桜並木まで歩いてそこの広場で笑いヨガ。


町内の老若男女・少年陸上部のみなさんとご父兄。

トコトコとおしゃべりしながら歩いて川沿いの桜公園。

ここは早咲き・中咲き・遅咲きの多種多様な桜が植えてあります。

そしてなにげない野草とお花が癒される。

タンポポの群生はかわいくてかわいくて・・ミツバチさんも遊んでました。


笑いヨガは初めての人ばかりだったけれど

小学生がノリノリでイエーイ！！！

ケーブルテレビの取材も順調に終わりました。


午後はカウンセリングセッション。

若い女の子はいいねえ〜〜〜。

キラキラの澄んだ瞳。


いつでもだれでも悩みはあるもの。

考えすぎといわれてもしょうがない。

それは治す必要はない。

考えたいんだもん。

自分が納得いくまで考えたらいいじゃんね。


考えるクセは個性で・・実は深刻ではなくて。

別に引きずってはいなくて・・。


それを悩みだとか・治さなきゃとか・短所だとか？？？

そんなの関係ない！！


一生考え続けてもいいじゃんね。

ただ頭が疲れやすいなら・・ヘッドマッサージとか首より上のセルフメンテナンスしましょ。

ハートも体も解放してゆるめるような運動や習慣をなにかやりましょ。


考えすぎ？と言われる私だけど・・・それが長所だと思う。

疲れてる私を心配してくれる人がいる・・・私って人気者なんだわ。

心配してもらえるくらい愛されてるのよね・魅力的なのよね。


そんなおめでたい私です。


二日間続いてお花見ウオーキングと笑いヨガ。

筋肉痛が心地よくてお花と太陽のエネルギーいっぱいいただきました。

ありがたや〜〜〜。


ごきげんよう　(*^-^*)