今日喰ったモノ。
夜食：カップ焼きそば、スナック菓子
朝：おにぎり、バームクーヘン
昼：パスタ、おでん、焼き鳥
おやつ：菓子パン
夕：しゃぶしゃぶ屋「しゃぶ膳」でいろいろ。
…野菜+タンパク質だし…
本日の運動量：なし
今日の体重：88キロ
今日は夜勤明け、で夕飯は下の妹が香川へ泊りがけで遊んでかえって来てごはんいこう、ということでマイミクゴトーさんと４人でしゃぶしゃぶ〜。
…この4人がそろうと必ず肉だな…ｗ
夜勤明けの疲労とお腹いっぱい感でもう眠気も限界ですｗ
ゆっくり寝て、明日は岡山遠征…！
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