体重「９４．３」　体脂肪「２５．６」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　唐揚げ丼、酢の物、玉子焼き、ゼリーおやつ　チョコレート、せんべい、イカの唐揚げ、コロッケ、春巻夕食　手巻き寿司、味噌汁、納豆、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨー

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