体重「９４．２」　体脂肪「２８．３」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　ビビンバ丼、味噌汁おやつ　チョコレート、せんべい、メンチカツ夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、豚肉しょうが焼き、たらこ、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨーグル

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