体重「99.5」 体脂肪「27.4」昨日の食事朝食 水1杯、アロエヨーグルト昼食 ごはん、味噌汁、漬物、煮物、玉子焼き、とんかつ、キャベツおやつ チョコレート、せんべい夕食 ハヤシライス、納豆、サラダ、ヤクルト寝る前 アイス、のむヨーグルト
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