体重「９９．７」　体脂肪「３１．７」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　ソースかつ丼、目玉焼き、漬物おやつ　チョコレート、せんべい夕食　鮭イクラ釜飯、味噌汁、納豆、サラダ、串焼き、唐揚げ、昆布佃煮、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨー

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