今日喰ったモノ。夜食：カップそば朝：菓子パン３つ昼：カップ焼きそば、コロッケ、シイタケフライ、イカからあげ、揚げシュウマイ夕：パスタ、豚串、トルティーヤドッグ、おでん…明らかに食べ過ぎｗ本日の運動量：なし今日の体重：9３キロさて今日は七草、

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