今日喰ったモノ。夜食：文旦、いちご、レーズンサンドブランチ：ラーメン、チャーハン、ギョウザ、おでん夕：カップ焼きそば、ポテチ…ジャンクｗ本日の運動量：腿上げ30回今日の体重：9４キロさて昨日のぽかぽか陽気から一転、今日は小雨がふり冷える高知県

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