今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、揚げどり、フランクフルト夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、水炊き風、切り干し大根煮、漬物、びわ…控えめ。本日の運動量:なし今日の体重:90キロさて頭髪の悩み、ってのはあんまりない人生ではありましたが、実は中学

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