今日喰ったモノ。ブランチ:炊き込みご飯弁当、カップ焼きそば、鶏皮煎餅おやつ:ポテチ、ウイダーインゼリー夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、豚ケチャップソテー、煮物、酢物、漬物…控えめ。本日の運動量:なし今日の体重:92キロ任天堂、宮本茂さ
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