今日喰ったモノ。朝：肉まん昼：ハンバーガー2個、フライドポテト、マックナゲットおやつ：チョコ、ドーナツ夕：エビカツパン…ジャンクｗ本日の運動量：サーキットトレーニング（初級＃１）４セット、（中級＃１）３セット、（中級＃２）３セット、変則腹筋

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