今日喰ったモノ。ブランチ:パスタ、豚串、焼き鳥、フランクフルト、揚げ鶏おやつ:ウイダーゼリー夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、つくね、煮物、ポテトサラダ、漬物…控えめ。本日の運動量:なし今日の体重:94キロ・昨日食べた今川焼き、中がベル
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