今日喰ったモノ。夜食：ざるそば、シュークリーム、じゃがりこ朝：サンドイッチ昼：菜飯、おでん、揚げ鶏、春巻き、刺身、サラダ、唐揚げおやつ：チョコ、肉まん、ブラウニー、ヨーグルト夕：天丼、みそ汁…じゃがりこも久しぶりに食べたなｗ本日の運動量：な

続きを読む