今日喰ったモノ。朝：パスタ、フランクフルト、揚げ鶏、春巻き昼：サンドイッチ二個夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、味噌炒め、ほうれん草和え、レンコン煮、漬物…買いすぎたw本日の運動量：なし今日の体重：93キロさて毎日ぼちぼちとは走っている

続きを読む