今日喰ったモノ。ブランチ：カップ焼きそば、巻き寿司、コロッケ、鶏天おやつ：焼き菓子夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、煮魚、かぶ煮、ほうれん草あえ、漬物…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：93キロさてイニZEROは基本ぼっちプレイなのでコ

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