今日喰ったモノ。ブランチ：お好み焼き、コロッケ、おにぎり3こおやつ：菓子パン、ウィダーインゼリー夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、鮭ソテー、酢物、煮物、漬物…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：90キロさて今日は本来日勤だったんだけど

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