今日喰ったモノ。朝：ごはん、みそ汁、サラダ昼：タル鶏天ぶっかけうどん、てんぷら4種おやつ：チョコ、ヨーグルト夕：鶏鍋、おじや…タル鶏に呼ばれたｗ本日の運動量：サーキットトレーニング（初級＃１）4セット、（中級＃１）３セット、（中級＃２）３セッ

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