今日喰ったモノ。朝：ごはん、みそ汁、サラダ昼：炊き込みご飯弁当おやつ：チョコ、ガム、せんべい、ドーナツ、ヨーグルト夕：回転ずし屋「スシロー」でいろいろ。…スシローも久しかったねｗ本日の運動量：サーキットトレーニング（初級＃１）4セット、（初

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