今日喰ったモノ。夜食：とり天、豚生姜焼きブランチ：ほうれん草和え、ごはん、おでんおやつ：チョコ夕：パスタ、おにぎり、春巻き、モツ煮…控えめっちゃ控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：92キロさて今日は休み、前回献血で血小板の年間回数に引っかか

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