笑えないときも

ごきげんいかがですか。


今日はJAアグリで記念講演。

みなさん椅子に座ったままで話がメイン。

200名の女性が笑いヨガをするのは圧巻だろうなと思いつつ・・。

レジュメを考える。


笑えないときにゆるめて笑顔になれるように。

メンタルヘルスのお話しに笑いヨガを取り入れてみました。


私の笑いヨガに以前参加したことがある方も何人かいらっしゃっいました。

今日のはお話しメインだったけど・・・。

とってもわかりやすかった。

いつもの大笑いして熱くなる方が楽しいけどね。

わっはっは〜〜〜。


ほとんどの方が笑いヨガの清水先生のイメージはおもしろくて笑いころげる時間を期待して参加してたみたいです。

それもあり。

笑えないときのための笑いヨガも覚えておくに越したことはない。

わっはっは〜〜〜。


いつもとちょっと違う依頼は可能性を広げる。

レジュメつくりから楽しかった。


会場の桃の花と菜の花が満開で女子力アップ。

お土産の高級いちごは飛び上がるほどうれしかった。


講演のあとのみなさんの出し物・アトラクションものぞいてみたかった・・・。

自分たちで振り付けを考えたり・踊りや三味線の練習をしたり・おそろいの衣装を準備したりと・・。

とっても楽しんでる様子でした。


やっぱり元気はつらつな女性が世界をひっぱってる気がする。

今日もいい日だったなあ・・。


ごきげんよう　(*^-^*)