ごきげんいかがですか。今朝は寒いながらも青空と太陽。ほっこり笑いヨガの時間にたっぷりの太陽の光を浴びてエネルギー充電。部屋で縮こまってるのはもったいない。ハワイに行った気分でサクサクと家事。午後からは講演会のレジュメ。笑いヨガの実践がふくま

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