お腹が冷える

　お腹が冷えて腰痛を発症するというお客様が増えておられます。お腹が冷えて腰が痛くなるなんて、そんなこと考えられないと思われるかもしれませんが、腰の近くある臓器は大腸だったり生殖器だったするわけで、これらの臓器は「冷え」を溜めこむ性質があるのです。

　人の身体は本来は一定の体温を維持するものですが、食べることによって取り込まれた糖分やその他の物質によって体温低下を引き起こすことがあります。今の時期のように外気温も室内温度も下がっているときに冷たいもの甘いものなどを大量に摂取すれば身体の中から「冷え」ていきます。

　すると大腸の周辺のインナーマッスル(大腰筋等)が影響を受けて強張ったりして、力を失いそれが腹筋背筋の過度の使用につながり腰痛を引き起こしたりします。根本のお腹の冷えに気づかないで腰の筋肉だけを処理していても根本が治っていないから腰痛を繰り返すことになり、それは身体の悪習慣化につながっていってしまいます。

　お腹や子宮の冷えというものを考えないで食べ物を選んでいると、いつまでたっても体の不調は治らないことになります。腰痛を根本から治すためには内臓の適正化をしていかなくてはならないということだと私は考えています。それはその人自体の個性でもあるので一人ひとり違った処方が必要になります。