暑いですね。

　夜から明け方にかけても気温が下がらず寝苦しい夜が続いています。暑さが苦手な自分にとっては厳しい毎日です。

　エアコンがあるお陰で何とか生きていますが、大阪の方では突然の停電で何万世帯もの方達が電気の無い生活を余儀なくされていたとか、想像するだに大変なことです。電気というものの恩恵を人がどれだけ受けているかということがよくわかります。

　子供のころは冷房などなかったですが、それほど苦も無く生活していたのは気候が今よりも人に優しかったせいなのでしょうか？それとも子供だったから適応力が強かったのでしょうか？

　何しろ冷房によってお腹が冷えて、腹や腰に力が入らなくなって腰痛になる方が増えております。お腹を冷やさないようにして暑さを乗り切ってください。甘いもの、冷たいものの摂りすぎもお腹を冷やしますからご注意ください。

　あとひと月余りで暑さも過ぎると思います。暑がりの皆様頑張りましょう。