今日から新年の営業開始です。
政府も「セルフ・メデュケーション」ということを奨励する形が出来てきているようで、自分の健康は自分で守ることが大切です。ただそのためにお医者様の言うことを素直に聞いて、出されたお薬を全部きちんと飲んでいれば大丈夫というのはダメだろうと思います。
重病の方はやむを得ないと思いますが、慢性病や生活習慣病、肩こりやひざ痛腰痛などの慢性疾患については「セルフ・メデュケーション」ということが必要です。
東洋医学はこれに特化した医学だと思われます。体質改善や養生ということについての指針を適確に与えてくれる医学だと思います。
身体の冷えや栄養過多という身体状況を自らどの程度のものなのか認識して改善のためにはどういう運動生活や食生活が必要なのか真剣に考えていくことが大切だと考えております。
そういう面でのアドバイスをきちんとできるようにしていきたいと思います。今年もよろしくお願いいたします。
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