朝の気温が

　朝の気温が２５度くらいだと本当にありがたいと思ってしまいます。最近は朝からムワッと２７度とか２９度とかになっていて頭の中が煮立ってしまうんじゃないかと感じられてなりません。それでも太平洋側に比べればまだましな環境なのだろうとは思います。しかも有り難いことに私の仕事は室内作業なのでエアコンのよく効いた職場にいられますから本当に助かっています。
　暑い日中に外に出るのは身体の三焦経という体温調節を司る経絡を痛めます。ここが弱ると耳鳴りがしたり、頻尿になったり、頭痛が続いたりと様々な症状に襲われます。気休めにしかなりませんが、涼しい環境から暑い外へ出る時は一旦身体を緊張させて、いわゆる「気合」を入れてから出てください。それで身体の準備ができるので三焦経を守れます。お試しください。