夏の千年灸

　夏の暑い時期だというのに熱い千年灸をお客様にすることが多発しています。何故なのかというともちろんエアコンのせいですね。特に寝ているときの無防備な体に対して冷風がかかるのはあまり望ましいことではないようで「冷え」が体に入り込んでしまうようです。特におなか周りが危なくて大腸経が冷えます。そうすると腰回りの筋肉が力が入らなくなってぎっくり腰直前のような状態になるようです。
　それ以外にも寝ているときの冷房は少し悪さをするようなので「おなか周りにはバスタオルなどを巻く」「ちょっとマスクをして寝る」「寝る前にはスポーツドリンクを一杯飲む」などを考えてみてください。寝ているときの人の体は思っている以上に無防備だということにご注意ください。