梅雨明けしたのかしないのか、いずれにしても猛暑が続く。
仕事が途切れないのはありがたいのだが体を休める暇もないし、映画館にも通えず精神衛生上もよろしくない。(苦笑)
そんな一昨日のこと、ちくっ…とした痛みから始まった腰痛。
最初は小さな痛みだったためか、多忙にかき消されていた。
「何、風呂入って一晩休めば」
甘い考えを吹き飛ばすように痛みが自己主張してきた。
身体がバランスを取ろうとしているのか?
先日とは別の現場に入った矢先でもあり、多少我慢して作業していたが、座っているのも苦痛になってきた。
落としたモノを拾おうとするとビリビリ激痛が走る。
これはさすがに…と思い、本日病院で検査。
前に行ったことがある整形外科が定休日なので、近所の総合病院の方へ出かける。
曜日によって整形外科の担当医がいないこともあるが、水曜は大丈夫のようだ。
待っている人は少なそうなのに、中々順番が来ない。
1時間半くらいしてやっと呼ばれる。
「何か原因に思い当たる点は?重いものを持ったとか?」
全くないのでそのように返答。
「運動はしていますか?」
お恥ずかしながら全くと言っていいほど運動していない。
必要最低限の移動に使う分しか筋肉を使ってない。
「前屈は?」
マイナス20センチ…。地面が遠い。
簡単な問診をした後でレントゲンを撮ることになった。
用紙をもってレントゲン室へ。
胸部・歯・頸部はレントゲンを撮ったことがあるが、腰は初めて。
予期せぬ若い女性スタッフが出てきた。
「ボタンのついた服は影が出るから脱いでください」ということで、上衣を籠に…。
撮影用の台に横たわって(この時点が腰をひねるので痛い)仰向けになる。
ジーパンをはいていたのだが、これもボタンが邪魔というので、ガバっと脱がされる。
下着までもっていかれそうになって、ちょっと焦った。(苦笑)
一応、プライバシーに(?)配慮して下半身にタオルをかけてくれる。
その後、腰骨の位置を合わせるためにタオルの下に手を入れてくる。
何度も何度も位置を確認して機械を微調整。
途中で分からなくなったのか、タオルを取っての微調整。(笑)
これなら新品の下着をつけてくるんだった。
ようやく位置も決まって撮影。
「はい、息を大きく吸って、ユックリはいて、そこで止めてください。」
パシャリ!
「ちゃんと映っているか確認してきます」と小走りに部屋を出たが、「上の方が欠けていた」ということで撮りなおし。
またも腰骨をまさぐって位置を微調整。
腰骨の上から下までサイズを手で確認。
そんなに難しいのかな?
今度は成功したようだ。
「では、今度は横向きを撮影します。こちら側(左サイド)を向いてください。」
身体をひねって台の中央に来るように位置を直す。(これがピリッと痛む)
素早い反応ができないために担当女性が覆いかぶさるようになって体ごと持って動かす。
よくわからないが、まっすぐになるように直しているのだろう。
横を向いた時点で下半身に掛けたタオルはずり落ちている。(恥)
一応、申し訳程度に掛け直し、腰骨の位置を確認する。
何度も何度も間違えないように(下半身をまさぐり)確認しながらカメラ位置を調整する。
そしてやはりタオルの上から分かりにくいのか、タオルを取って再確認。
ようやく位置も決まって撮影。
「はい、息を大きく吸って、ユックリはいて、そこで止めてください。」
パシャリ!
「ちゃんと映っているか確認してきます」と小走りに部屋を出たが、「下の方が入っていなかった」ということで撮りなおし。(苦笑)
何枚やり直してもいいけど、料金は一枚分しか払わないよ。(笑)
今度も二度目で成功。
ようやく撮影が終わって診察室へ戻る。
レントゲン写真を前に医師の診断を聞く。
骨に異常は見られないので、おそらくは<肉離れ>のように一時的なもので1週間もすれば回復するだろうという説明だった。
そして思い出したのだが、エクササイズ用のゴムチューブで荷物を持ち上げるような運動をしたことがある。
“効果が出るように”と、何重にもして荷重をかけていた。
「それが原因の可能性はありますね」
確かに“効果”は出たようだ。
とりあえず湿布薬(ロコアテープ)を処方してもらう。
「貼る飲み薬」と言えるほどの効用を持った湿布薬なのだそうですね。
http://kenko-tips.com/articles/loqoa/
https://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/tX1pJ
比較的新しい湿布薬ということで効果にも期待大。
(はがしにくく無理してはがそうとすると痛いので風呂かシャワーではがすといいようだ。)
せっかくもらった休みなので、午後から洗濯。
溜まった洗濯物も洗えてひと段落。
明日から仕切り直しの仕事の確認をしたら「今回の原稿は上がったから、次回でいいよ」という返事。
う〜ん、洗濯は明日でも良かった???
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