寒さ

　今年も異常気象が続きます。現在は湿度を伴った寒さが続いています。東洋医学では湿度は脾・胃経に悪影響を与えます。つまり消化器系と筋肉関連のバランスが崩れやすいということで、そういうお客様が増えています。
　またこの湿度を伴った寒さは底冷えのような状態に感じられるので、下からジワジワと寒さを感じます。これはなかなか堪える寒さです。いつまでもストーブが片づけられない感じになっています。
　外出規制が続く中で室内にいてこの寒さを感じていると気分は完全に鬱になりそうです。時々は単独で屋外へ出て人混みは避けて気晴らしをした方が良いのではと思います。

　必ず暖かい季節はやってきます。気持ちの晴れる日もそう遠くないと信じて頑張っていきましょう。