障がい者交流プラザ

ごきげんいかがですか。


今日は県立障がい者交流プラザにて笑いヨガ。

いつものことながら・・どんな方たちでどんな反応をされるのか不安・・。

レジュメなんて全然考えられない。

主役は参加されているみなさん。


笑いヨガリーダーさんが何人もお手伝いに来てくれて笑顔がいっぱいみられました。

よかった〜〜〜。


いろんな施設にボランティアで行かせてもらう。

笑いヨガだけで時間をもらうときはさぐりさぐり・・・・。

観察しながらやってみて何とかこなせるようになった。


他の出し物の間に笑いヨガの時間を少しもらうときは探る時間がないので・・つかみにいく。


つかみはオッケーとなればさいわい・・。

つかみでしらけてこける時もある。

時間足らずで盛り上がることがなかったり・・。

一気に体操で普通のリクリエーションと大差なかったり・・。


まだまだもっともっとですわ・・。

今日はつかみも笑いもリラクゼーションもOK牧場としよう。


障がい者交流プラザの売店には県内のあちこちの施設の手作り品があります。

一生懸命作ったものはとってもかわいい。

もちろんちゃんとした技術です。

障がい者じゃない人も訪れてみてね。


自分のことを知るために鏡を持ち歩こうと決めて・・。

やっとみつけたお気に入りのコンパクトミラー。

おしゃれに無頓着でもいいけれど・・自分の顔に責任持てるように。

まじかでみると・・シミしわほうれい線・・。

現実を直視せよ！

わっはっは〜〜〜。


今日もいい日でしたわ〜〜。

ごきげんよう　(*^-^*)