体重「９３．９」　体脂肪「２８．６」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　ごはん、味噌汁、漬物、煮物、佃煮、ハンバーグ、春巻、サラダ、ウインナーおやつ　チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、親子煮、辛子明太子、ヤ

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