体重「９３．２」　体脂肪「２９．０」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　ごはん、ちくわ天ぷら、コロッケ、焼肉、玉子焼き、漬物、焼きたらこおやつ　チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、肉じゃが、唐揚げ、メンチカツ

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