体重「９４．３」　体脂肪「２７．６」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　ごはん、味噌汁、漬物、コロッケ、きんぴらごぼう、玉子焼き、焼き肉、ちくわ天ぷらおやつ　チョコレート、せんべい夕食　唐揚げ寝る前　アイス、のむヨーグルト、炭酸水

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