体重「９３．６」　体脂肪「２７．０」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　ごはん、味噌汁、漬物、鶏照り焼き、コロッケ、きんぴらごぼう、玉子焼き、ちくわ天ぷらおやつ　チョコレート、せんべい、コロッケ夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、

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