体重「94.2」 体脂肪「26.5」昨日の食事朝食 水1杯、アロエヨーグルト昼食 かつ丼、味噌汁、漬物、焼きたらこおやつ チョコレート、せんべい、たこ焼き夕食 ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、肉じゃが、たらこ、ヤクルト寝る前 アイス、のむヨー
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