ごきげんいかがですか。今日は高松まで〜〜。かっこちゃんこと山元加津子さんに会いにいってきました。１０年以上前 養護学校教員だったころにお話をきいてお話の内容にも衝撃受けたけれど・・かっこちゃんの存在に体中がふわふわになった。どんな風に生きて
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ごきげんいかがですか。今朝のほっこり笑いヨガは寒かった！！寒くて寒くて〜〜〜30分後にはぽっかぽか。ライザップゆきえちゃん（今日命名）のリズミカルな動きについていく。肩も股関節もぐるぐる〜〜。ライザップはお金がかかるけれどほっこり笑いヨガは無
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