みんな〜

ごきげんいかがですか。


今朝のほっこり笑いヨガは寒かった！！

寒くて寒くて〜〜〜

30分後にはぽっかぽか。


ライザップゆきえちゃん（今日命名）のリズミカルな動きについていく。

肩も股関節もぐるぐる〜〜。

ライザップはお金がかかるけれどほっこり笑いヨガは無料だよ♪

わっはっは〜〜〜。

結果のコミット！！


午後はわらべゆきえちゃん（今日命名）と私の凸凹コンビでいつもの施設へ。

ひょっこり〜〜

軽やかにいえーーーーい！

みんなも一緒にいたずらも？


終わった後にみんなからのプレゼント

手作りのカレンダー！！


めっちゃかわいいの。

お習字得意な人・絵が得意な人・工作が得意な人。

みんなでがんばって作ったのね。


山元加津子さん（かっこちゃん）と仲間たちが大好き。

アトリエコーナスの白岩高子さんのパワーも尊敬する。


今の私にできることは笑いヨガと遊ぶこと。

もっと自由に大胆に個性のままに楽しめるといいな。

１３日の日曜日はあこがれのかっこちゃんに会いに行きます。

久しぶり〜〜〜〜なの。


今からわくわくしています。

会うだけで泣くかもしれない〜〜〜〜。


わっはっは〜〜〜。

ほんと久しぶりの感覚♪

いい日が続くな〜〜〜


ごきげんよう　(*^_^*)